|
Annorlunda
köttsoppa
250 g broccoli
1 purjolök
1 burk majskorn
1 l buljong
300 g kokt nötkött i tärningar
Tina den frysta broccolin och dela i
mindre bitar. Snitta, skölj och skiva purjolöken. Häll av spadet från
majskornen. Koka upp buljongen och lägg i broccolin och purjolöken, låt
det sjuda i 5-8 minuter. Lägg i majskornen och köttet. Låt soppan
sjuda i ytterligare 5 minuter.
Ett-två- soppa
1 dl snabb makaroner
1 stor purjolök
smör
12 dl buljong
salt
peppar
1 krm timjan
1 dl kryddgrönt (persilja, dill, gräslök)
skinka
Dela och skölj purjolöken. Skär den
i tunna skivor. Fräs löken i smör i en gryta. Häll på buljongen och
låt den koka upp. Tillsätt makaronerna och koka i 3 minuter. Krydda. Rör
i klippt kryddgrönt. Tillsätt tärningar av skinka. Servera med bröd.
Grönsakssoppa
200 g lök
300 g morötter
300 g kålrötter
smör
1 l köttbuljong
1 tsk timjan
1 lagerblad
salt
peppar
½ dl hackad persilja
Skala och skiva löken. Skala morötter
och kålrot. Skär dem i tunna strimlor. Fräs löken mjuk i smöret i
en kastrull på ganska svag värme. Lägg i resten av grönsakerna och häll
på buljongen. Tillsätt timjan och lagerblad. Låt alltsammans koka
svag värme under lock tills grönsakerna är mjuka, 15-20 minuter.
Smaksätt med salt och peppar om det behövs och rör ner persilja.
Korvgryta
Morötter
Kålrot
Vitkål
Potatis
Korv
Purjolök
Buljong
Salt
Skala morötterna, kålroten och vitkålen.
Skär dom i lämpliga bitar och sätt ner det i kastrullen ( vatten +
salt). Koka dom tills dom är halvmjuka. Sätt sen ner resten och koka
allt tills det är mjukt. Servera mjuksmörgås till.
Krämig
potatis- och purjolökssoppa
4 potatisar
2 purjolökar
smör
1 tsk rosmarin
1/2 tsk dragon
2 tsk körvel
2 grönsaksbuljongtärningar
5 dl vatten
5 dl mjölk
2 dl ekologisk crème fraiche
1 dl finhackad persilja
salt och peppar
Skala
och skiva potatisen. Strimla purjolöken. Fräs purjolöken i smör i en
kastrull. Tillsätt potatis, rosmarin, dragon, körvel, buljongtärningar
och vatten. Låt soppan koka ca 15 min. Vispa eller mixa sönder grönsakerna.
Häll i mjölken och hälften av crème fraichen. Låt soppan koka upp.
Strö över persiljan och smaksätt med salt och peppar. Servera soppan
med bröd och en klick crème fraiche.
Krämig
potatissoppa med broccoli
8
potatisar
1
liter vatten + 2 kött eller grönsaksbuljongtärningar
1
dl crème fraiche eller grädde
1
pkt broccolibuketter
½
dl hackad gräslök
Skala
och skiva potatisen. Koka upp vatten och buljongtärningar. Lägg
i potatisen och låt den koka mjuk på svag värme under lock , ca 15
min. Finfördela potatisen med lite av buljongen i matberedare
eller vispa kraftigt i soppan med elvisp. Häll tillbaka soppan i
kastrullen och vispa ner crème fraiche eller grädde. Tillsätt
broccolin och låt den koka mjuk på svag värme, ca 5 min. Rör
ner gräslöken och smaksätt med salt och peppar om det behövs.
Servera med tex. skinksmörgås.
Köttfärssoppa
2
gula lökar
5
st.
ganska stora potatisar
1
stor morot
2
l vatten
2
köttbuljongtärningar
1
tsk salt
1
tsk paprikapulver
2
kryddmått svartpeppar
200
g köttfärs
2
msk chilisås
4
msk finskuren persilja
Koka
vattnet + buljongtärningarna. Skala under tiden potatisen och moroten.
Skär potatisen i tunna skivor. Riv moroten grovt. Lägg i det och koka
på svag värme i 10 minuter. Hacka löken och stek dom med köttfärsen.
Blanda ner det i soppan. Lägg i kryddor och chilisåsen och låt det
koka på svag värme i 5 minuter. Smaka av soppan och strö över
persilja. Servera med ett gott bröd.
Köttsoppa
Soppan
Kött med ben
Potatis
Morötter
Kålrot
Purjolök
Salt
5-6 pepparkorn
Buljong
Klimpen
3 dl mjölk el. vatten
½ dl havregryn
Salt
1 ägg
Vetemjöl (tjockt)
Koka köttet i vatten + buljong tills
det släpper från benen. Ta upp köttet och skär det i lämpliga
bitar. Skala grönsakerna och skär dom i bitar, lägg ner det i soppan
och koka tills dom är mjuka. Rör ihop degen till klimpen och sätt ner
ca en matsked åt gången i det kokande vattnet.
Lättgjord tomatsoppa
200 g morötter
1 liten purjolök
1 burk passerade tomater
5 dl köttbuljong
örtsalt el. salt + franska örtkryddor
svartpeppar
Skala och grovriv morötterna. Skölj
och strimla purjolöken. Blanda de passerade tomaterna med buljongen i
en kastrull. Lägg i morötter och purjolök. Låt alltsammans koka på
svag värme ca 5 minuter. Smaksätt soppan med kryddorna.
Löksoppa med timjan
4 gula lökar
1 stor purjolök
smör
10 dl köttbuljong
1 tsk timjan
salt
peppar
Skala och skiva den gula löken. Skölj
och strimla purjolöken. Fräs löken mjuk i smöret i en kastrull på
svag värme. Häll i buljongen och tillsätt timjan. Låt soppan koka på
svag värme under lock ca 10 minuter. Smaksätt med salt och peppar.
Mustig
tomatsoppa
1
gul lök, hackad
1
/2 msk smör
2
msk vetemjöl
1
l vatten
100
g gröna linser, sköljda
2
st. buljongtärningar
2
burkar krossade tomater
1/2
grön paprika i bitar
1/2
gul paprika i bitar
1-2
vitlöksklyftor, pressade
salt
och peppar
gräslök
eller persilja
Fräs
löken i smör och strö över mjölet. Tillsätt vattnet och blanda i övriga
ingredienser. Koka upp soppan och låt den sjuda i ca 20 min. Smaksätt
med salt och peppar. Strö över hackad gräslök eller persilja vid
servering. Servera med bröd.
Ostsoppa
½ purjolök
1-2 msk smör
2 msk mjöl
6 dl grönsaksbuljong
4 dl mjölk
3 dl riven prästost
salt
svartpeppar
1 äggula
1 dl grädde
Finstrimla purjolöken och fräs den i
smör, strö över mjölet, rör om. Späd med buljongen och mjölken. Låt
koka ca 5 minuter. Dra kastrullen av värmen, tillsätt osten och låt
den smälta. Smaksätt med salt och peppar, låt soppan bli varm men den
får ej koka. Vispa äggulan med grädden. Vispa ned det i soppan.
Servera med exempelvis musslor, räkor, sparris, rökt skinka, smörstekta
brödtärningar.
Vintersoppa med färs
150 g köttfärs
1 lök
1 stor potatis
2 dl strimlad vitkål
4 msk ris
6 dl buljong
1 burk krossade tomater
1 tsk oregano
2 msk hackad persilja
salt
Skala och skiva potatisen och löken.
Strimla vitkålen och blanda allt i en kastrull tillsammans med ris och
köttfärsen. Tillsätt buljongen och koka i ca 20 minuter. Blanda i
tomaterna och smaksätt med kryddorna. Servera med råkost och bröd.
|