Bänkpress: 	110 kg

Knäböj:		180 Kg


Det är dem övningar jag har maxat i. Andra övningar som jag annars är
nöjd med skall isåfall vara benpress där jag brukar träna på 320 kg 
just nu och då gör jag 8:or lätt!!! Jag skall försöka uppdatera denna
varefter jag har maxar i någonting.

/Stefan